今日は仕事場からそのまま練習に行く。 1往復のつもりだったので、昨日と同様追い込むつもりだったが、右ひざの関節が痛い・・・ なので、無理せずゆっくり走る。 週末はロングに行く予定なので丁度いいか〜 明日は早起き!!
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