午前中は大雨。今日は練習厳しいか・・・と思われたが昼から晴れる。 獲得標高稼ぐために鰐塚山へ。３本を目標に。 今年初めての鰐塚山。思ったより道が荒れている。 ３本走れるペースで上る。それでも勾配がきついところは踏まないと進まない。 タイム：56:…

すっかり更新が途絶えてしまった・・・笑 年も変わったので、本年の目標を決めた。 レースでは ①照葉樹サイクルジャンボリー及び高千穂ヒルクライムで年代別入賞 ②英彦山ヒルクライムで45分を切る ③かのやサイクルフェスティバルで入賞 練習では ①椿山TTで18…