2018-02-09から1日間の記事一覧

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22時過ぎから練習開始! 昨日休息日にしたおかげでしっかりとこなせた! やはり休息は大事!しっかり休んで、目的とする強度での練習をこなす! 明日も時間見つけて練習したい!!