5時半起床。6時から練習開始! 明日しっかり追い込むので今日の練習は休息日にするか迷ったが時間もあるので練習する。 今日も260ワット× 5分を5セット行う。 1本目、2本目はしっかりとこなす。 3番目は終盤パワーが落ちてくるも何とかこなす4、5本目は3分…
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