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3/26 一つ葉練+一人サイクリング

今日もエイル宮崎さんの練習会に参加。2つのグループに分かれ、最後のグループで参加。最後のグループで走った事はなかったのでちょとどきどき。
2周目から一気にペースが上がる。2回目までのペースアップには反応出来たが、3回目のペースアップで千切れてしまうヾ|*´・ω・|q
そこからはペースの合う方と2人で走る。
しばらくして最初のグループに合流。6周目に入りスプリントポイントをどうとるか考える。グループは7人と多く、最後のスプリントで勝つ自信はない。そこで途中でかけて逃げる事にする。すると1人抜け出しそれに便乗し自分も抜ける。しかしスピード維持出来ず集団に追いつかれ、集団にも置いて行かれるヾ|*´・ω・|q。最後の周は4角の初めのコーナーで抜け出す。コーナーなら集団も追いかけにくいと考えた。そこから1人ついてきてこれは行けると思った。しかし、またもやスピード維持が出来ず集団に追いつかれる。
今日は調子が悪かったな〜。原因として考えられるのは、練習会場に到着するまでに力を使い切った、もしくはこの2日間練習出来ていなかったからか・・・。
 
その後は数名の方とマックへ。色々お話し出来て楽しい時間でした。
 
それから一人でサイクリング。てきと〜に回ってトータルで100kmくらい。途中トイレに行きたくおしゃれなカフェのトイレをかりるヾ(o´∀`o)ノそこ

 

で抹茶ソフトを買う。うま〜い!あったかいほうじ茶もついてリラックス。良い休日でしたヾ(●´∀`●)
 

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