3/26 一つ葉練＋一人サイクリング

今日もエイル宮崎さんの練習会に参加。２つのグループに分かれ、最後のグループで参加。最後のグループで走った事はなかったのでちょとどきどき。

2周目から一気にペースが上がる。2回目までのペースアップには反応出来たが、３回目のペースアップで千切れてしまうヾ|*´･ω･|q

そこからはペースの合う方と２人で走る。

しばらくして最初のグループに合流。６周目に入りスプリントポイントをどうとるか考える。グループは７人と多く、最後のスプリントで勝つ自信はない。そこで途中でかけて逃げる事にする。すると１人抜け出しそれに便乗し自分も抜ける。しかしスピード維持出来ず集団に追いつかれ、集団にも置いて行かれるヾ|*´･ω･|q。最後の周は４角の初めのコーナーで抜け出す。コーナーなら集団も追いかけにくいと考えた。そこから１人ついてきてこれは行けると思った。しかし、またもやスピード維持が出来ず集団に追いつかれる。

今日は調子が悪かったな〜。原因として考えられるのは、練習会場に到着するまでに力を使い切った、もしくはこの２日間練習出来ていなかったからか・・・。

 

その後は数名の方とマックへ。色々お話し出来て楽しい時間でした。

 

それから一人でサイクリング。てきと〜に回ってトータルで100kmくらい。途中トイレに行きたくおしゃれなカフェのトイレをかりるヾ(o´∀`o)ﾉそこ で抹茶ソフトを買う。うま〜い！あったかいほうじ茶もついてリラックス。良い休日でしたヾ(●´∀`●)