7/2 一つ葉練からの青島サイクリング

今日は車でさんビーチまで行く。

 

木曜日、金曜日載っていなかったからかかなり調子が良かった。

 

初めてラストまで集団に残れた＼(^o^)／

それに今回は積極的にローテに加わった上で、最後まで残れたのは良かった(^^)

距離を稼ぐような練習の効果が出てきているのかな？
今月までは距離を乗るのを目標にトレーニング。

目指せ1000km＼(^o^)／

青島にて。めっちゃ天気よかった！