7/22 ローラー練 Zwift WBR Road To Sky Climbing Race

今日もローラー練!

 

昨日はいきなり高強度で足を痛めた感じがしたので、今日はしっかりアップして練習。

 

良い時間にレースがあったので、レースに参加。

 

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序盤からハイペースで、第2集団で進む。

 

そこから本格的な上りに入り、自分のペースで上る。

今日も1時間ほどで練習終了。

 

もっと練習したいが、他にすることがあるので我慢(><)

 

明日は休みかな〜