4時過ぎに起床。昨日走り過ぎて疲労が著しい・・・。
走り始めると意外と行けそう！？と思う。
集合場所に着くと意外と集まっている。
１周目は軽く流して、２周目からスタート！
しかし、１周目でかなりきつい・・・。
ちょっとした上りで足がパンパン。
下りでもペースが上がり中切れしかける（＞＜）
２周めに入ると一気にペースが上がる！
上りに入るとあっけなく千切れる・・・。
疲労があるとはいえこんなに簡単に切れるとは・・・。
残り２周は自分のペースで走る。
走り過ぎな気もするが来週はレースなので今週まではガッツリ乗り込む予定！
明日は休息日！
