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11/28 チーム練

昨日は遅くまで大学におり寝たのが1時過ぎ。

起きたら5時をまわってて急いで準備。

 

今日はかのやサイクルフェスティバルを想定し、L時の道路を利用し練習。

初めのうちはコーナーの立ち上がりでどうしても遅れてちぎれてしまう。

 

その後は、ちぎれる前にしっかり踏んで対応。またどうしても付き切れしそうな時はダンシングをして堪えた。今までほぼ平坦でダンシングをしたことがなかったので状況に合わせて使っていきたい。

 

また練習の中でスプリントポイントを設定。

いかにして相手に勝つかを考えながら走っていると楽しくなってきた。

最後の1本は右太ももが攣りそうになりうまく踏めなかった。

 

 

練習後は駐車場でスラロームを行う。体重移動を利用しコーナーをまわる練習。

今まで全く体重移動を意識してこなかったので、なかなか難しい。1時間ほど練習してようやくましになった。

次は実際に走行中に体重移動を意識してコーナーを回ってみよう。

 

 

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