色々あって20時から練習! ◆耐久走(WBR 4 Flat Lap #pst D) タイム:1:07:58 平均パワー:172W(FTP比76%) 耐久走にはDカテがちょうどいいということが分かり、Dカテで! 強度は低いが、ローラーは姿勢が変えられないからかなりキツい(><) 久しぶりの…
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