2019-01-05から1日間の記事一覧

1/5 2019年初チーム練

今年初のチーム練。人数が多く2部に分かれて先発でスタート! エアロフォームを意識して下ハンで姿勢を低く、ローテに戻る時に車間を開けずに戻る事を意識する。 エアロフォームにすると踏まなくても着いていける感じがする! ローテに戻る時もいちいち後ろ…