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4/29 初Yatakeクライム

都城でいい練習場所ないかな〜と探していたら、自宅から15分ほどでヒルクラの練習が出来るところ発見!!なので今日はそこで練習することにした。

 

1本目 33:23

1本目はコース確認でゆっくり上る。前半は思ったよりも勾配が低い。後半から勾配が高くなり、最後の1kmくらいは7〜8%かな?

 

2本目 30:17

全力で走る。

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まだまだ上りの練習足りないな〜。大会までにがんがん上りの練習やろ!!

自宅の近くにいい練習場所が見つかってよかった。

さて、明日も練習がんばろー!