4/29 初Yatakeクライム
都城でいい練習場所ないかな〜と探していたら、自宅から15分ほどでヒルクラの練習が出来るところ発見!!なので今日はそこで練習することにした。
1本目 33:23
1本目はコース確認でゆっくり上る。前半は思ったよりも勾配が低い。後半から勾配が高くなり、最後の1kmくらいは7〜8%かな?
2本目 30:17
全力で走る。
まだまだ上りの練習足りないな〜。大会までにがんがん上りの練習やろ!!
自宅の近くにいい練習場所が見つかってよかった。
さて、明日も練習がんばろー!