5/30 タバタトレ
色々用事があり、20:30帰宅。
そこから短時間練習。タバタ。
◆1 set 278w
◆2 set 349w
◆3 set 312w
◆4 set 295w
◆5 set 307w
◆6 set 263w
◆7 set 267w
◆8 set 284w
◆9 set 265w
◆10 set 291w
時間がなくても、毎日少しは乗ろう。
色々用事があり、20:30帰宅。
そこから短時間練習。タバタ。
◆1 set 278w
◆2 set 349w
◆3 set 312w
◆4 set 295w
◆5 set 307w
◆6 set 263w
◆7 set 267w
◆8 set 284w
◆9 set 265w
◆10 set 291w
時間がなくても、毎日少しは乗ろう。