3/6 Zwift The Gorby 久しぶりの更新

久しぶりの更新！笑

一回怠るとずるずるさぼってしまい、いつのまにか３月に（＞＜）

FTPが更新出来てちょっと気が緩んでしまった・・・。

また今日からブログをしっかり更新しよう！

最近はなかなかZwiftのメニューをしっかりこなせない。

疲れているのか、それともやる気がでないのか（＞＜）

日曜日、月曜日はしっかり休んだので今日はしっかりメニューをこなすと意気込む！！

１〜３本目は余裕をもってこなせた！

しかし４本目で急に踏めなくなる・・・。

５本目も急に途中で踏めなくなるが、休んで再び踏む！！

ちなみに３セット目のデータ。

なぜか左の方が効率が良い！右足が利き足と思っていただけに不思議（＞＜）

これから勉強してその原因を見つけていこう！！

メニュー完遂とはいかなかったが、しっかり追い込むことが出来た。

明日もしっかり練習する予定！

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昨日つばきカップの参加書が届いた！

今年は去年より参加者のレベルが上がっている！！

それでも今年は去年よりしっかり練習も出来ているし、初めて体重を絞ろうと食事もコントロールしてきた！

やれることはしっかりやって当日にのぞもう！！